Oradenii se mentin in forma cu Zumba

Reactualizat la:
Oradenii se mentin in forma cu Zumba
Luni, la sala de fitness Nrgym din Oradea a avut loc prezentarea programului Master Class. 

Master Class este un program care imbina aerobicul si zumba. Acest program are o trecere buna mai ales in randul fetelor insa el este practicat si de baieti au declarat pentru Bihor Online instructoarele Ilaria Cherloaba si Lioara Ciugudean. Antrenamentele au loc o data pe saptamana.

Ce este Zumba dance

Zumba reprezinta o combinatie intre aerobic si dansuri Latino, African si Caraibian, foarte distractiv si foarte usor de practicat, tot ce iti trebuie este putina vointa pentru a te misca pe ritmuri de Salsa, Merengue, Cumbia, Reggeaton, Mambo, Cha Cha, Hip Hop chiar si Belly Dancing. 

Poti pierde pana la 1000 de calorii inr-o ora de zumba! Este cel mai usor, placut si sanatos mod de a pierde atat de multe calorii.

C.De.



0Comentarii

Herzlichen Dank für Ihren Kommentar - dieser wird nach einer Prüfung von uns freigeschaltet. Beachten Sie, dass dies gerade an Wochenenden etwas länger dauern kann. Kommentare von registrierten Usern werden sofort freigeschaltet - hier registrieren!

inca 1000 caractere ramase

Citiți principiile noastre de moderare aici !