Pași mici pentru o „detoxifiere” de tehnologie în pragul Sărbătorilor

Pași mici pentru o „detoxifiere” de tehnologie în pragul Sărbătorilor
În perioada sărbătorilor a devenit tot mai greu să ne petrecem timpul cu familia și prietenii deoarece mereu găsim câte o aplicație la care să ne logăm. Vă prezentăm câteva metode de a lasă tehnologia la o parte pentru a vă bucura de magia sărbătorilor.

Utilizați un singur tip de dispozitiv – calculator, laptop, tabletă, telefon.

Șterge temporar anumite aplicații – Cele mai multe persoane accesează rețelele de socializare prin intermediul unei aplicații, iar ștergerea lor temporară ar reduce intenția de a verifica noutățile din câteva în câteva minute.

Cumpără un ceas deșteptător – Nu mai folosi telefonul de post de alarmă.

alarm

Citește o carte – Lasă la o parte cărțile virtuale.

Mănâncă fără a avea telefonul lângă tine – Un studiu din 2013, desfășurat pe un eșantion de 2 000 de adulți, a dezvăluit că 33% dintre respondenți utilizau telefonul în timpul cinei.



0Comentarii

Herzlichen Dank für Ihren Kommentar - dieser wird nach einer Prüfung von uns freigeschaltet. Beachten Sie, dass dies gerade an Wochenenden etwas länger dauern kann. Kommentare von registrierten Usern werden sofort freigeschaltet - hier registrieren!

inca 1000 caractere ramase

Citiți principiile noastre de moderare aici !