Principiile dietei macrobiotice

Principiile dietei macrobiotice
Dieta macrobiotica, elaborata de filozoful George Oshawa, are ca principiu alimentar de baza simplitatea.

Aceasta dieta este de tip holistic (se adreseaza atat fizicului, cat si psihicului), putand fi adoptata pe termen lung ca regim de viata. Desi este considerata restrictiva de catre multe persoane, dieta macrobiotica ne poate ajuta sa avem un corp sanatos si sa ne vindecam de multe boli cronice (inclusiv de cancer, desi eficienta tratamentului macrobiotic anti-cancer nu a fost demonstrata inca stiintific).

Dieta macrobiotica de baza este compusa din (…)

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