Slăbiţi schimbându-vă obiceiurile alimentare, nu făcând cură de slăbire!

“Slăbiţi mâncând” fără să faceţi foame, fără să faceţi cură de slăbire ci doar schimbându-vă stilul de alimentaţie!.

“Orice grad de obezitate are o componentă psihică”, “mişcarea e înscrisă în genetica omului, deci faceţi mişcare! – aceasta nu vă va lăsa nici măcar să fiţi prea supăraţi!”, “să revenim la normalitatea trecută, la dietele nemodificate genetic, la produsele din pieţe care sunt încă veritabile şi nu sintetice” – sunt doar câteva sfaturi oferite luni la cursul de nutriţie destinat persoanelor supraponderale şi cu diabet sau alte boli cronice (ulcer).

Preţ de mai bine de două ore, dr. Rodica Sirban, a învăţat cursanţii cu maxime experimentate şi cu exemple concrete despre diete şi reţete pe care le pot aplica pentru a slăbi în greutate şi mai ales pentru a-şi menţine sănătatea.

O.S.



0Comentarii

Herzlichen Dank für Ihren Kommentar - dieser wird nach einer Prüfung von uns freigeschaltet. Beachten Sie, dass dies gerade an Wochenenden etwas länger dauern kann. Kommentare von registrierten Usern werden sofort freigeschaltet - hier registrieren!

inca 1000 caractere ramase