Insomnia, ca tulburare de somn, afectează milioane de persoane, influențând semnificativ calitatea vieții și sănătatea. În acest articol, vom analiza în detaliu ce este insomnia, cum se manifestă, efectele lipsei de somn asupra sănătății și opțiunile de tratament și prevenție. Rezumat: Insomnia este o tulburare de somn caracterizată prin dificultăți de adormire, menținere a … Continue reading Insomnia – de ce apare, ce o cauzează și cum ne afectează somnul! Detalii la Enigma Plant!