Este o putere incredibilă pe care o avem dar pe care o uităm în fiecare dimineață..aceea de a alege sau nu viața. Astfel, dacă ai ales viața și ziua de azi și ai ajuns aici, să citești aceste rânduri, înseamnă că accepți și ceea ce îți rezervă viața. Dacă viața este precum un drum pe care ai ales să îl parcurgi, atunci înseamnă că accepți și îți asumi cât mai senin și cât mai împăcat și provocările care apar pe parcursul acestui drum, indiferent de faptul că sunt bune sau rele, ușoare sau dificile, simple sau complexe, plăcute sau dureroase.

[eadvert]

Sunt provocările pe care le-ai acceptat și pe care ți le-ai asumat total atunci când te-ai născut, iar apoi în fiecare zi din viața ta. Sunt ale tale. Poți avea emoții pe marginea acestor provocări pe care ți le aduce alegerea vieții. Emoțiile sunt normale și trebuie să ți le asumi și pe acestea pentru că accepți ca viața ta sa meargă mai departe și pentru că ai ales și alegi în fiecare dimineață viața ta. Accepți tot ce se întâmplă în ea, precum și emoțiile asociate acelor evenimente.

În fiecare zi ești extrem de puternic și faci alegeri legate de viață ta. Acceptă cât mai senin și cât mai împăcat modul brutal sau blând, norocos sau ghinionist în care acționează asupra vieții tale hazardul universului. Alegi și accepți – iar asta va face diferența dintre sănătate și nebunie, dintre starea de bine si disperare, dintre echilibru și haos.

Lector Univ. Dr. Psiholog clinician și Psihoterapeut Sorin Nica

Lecția zilei cu psihologul Sorin Nica! Relațiile de cuplu toxice și abuzive. Parteneri manipulatori și instabili psiho-emotional