Nu fac excepţie nici luptătorii de K1 sau MMA, care în această perioadă trag din greu la altitudine. Printre cei 40 de sportivi de la 10 cluburi care se pregătesc la Repedea, în judeţul Maramureş, se numără şi orădeanul Adrian Maxim. „De data aceasta am schimbat aerul din sală cu cel din natură, de la munte. E o etapă bună de pregătire pentru următoarea perioadă competițională”, ne-a declarat Maxim.
Luptătorul se pregăteşte sub comanda antrenorului Horia Rădulescu. „Programul nostru de pregătire la altitudine constă în două antrenamente a câte două ore pe zi. Antrenamentul de dimineaţă se axează mai mult pe pregătire fizică şi rezistenţă pe fond de oboseală. În schimb, antrenamentul de seară este unul specific, unde urmărim formarea de abilităţi şi perfecţionarea tehnico-tactică. Training campul de anul acesta reprezintă o noutate prin faptul că este o primă etapă în pregătirea sportivului orădean Adrian Maxim, campionul mondial WuiLiFung la categoria -63 kg şi acum contractat la 65 kg de Promoţia Glory. Adrian este deja în pregătire pentru evenimentul din luna august de la Chicago: acum face retenţie de oxigen prin programul de pregătire montană din Munţii Maramureşului, urmând apoi să facă o perioadă de sparring în Marea Britanie, Germania şi Olanda”, a precizat antrenorul Horia Rădulescu.
Citiți principiile noastre de moderare aici!