Campania se desfășoară la nivel național, sub sloganul „Mai multă viață, mai puține ecrane!”, și se adresează în special copiilor, adolescenților, dar și părinților acestora precum și populației generale. Prin creșterea nivelului de conștientizare și încurajarea unui stil de viață orientat către sănătate pot fi reduse în mod semnificativ atât declanșarea unor tulburări mintale, cât și a unor tulburări de comportament.

O componentă esențială a sănătății și a stării de bine o reprezintă sănătatea mintală. Aceasta descrie atât absența bolii, cât și capacitatea unui individ de a se integra cu succes în viața familială, socială și profesională. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), sănătatea mintală este bunăstarea mentală care le permite oamenilor să facă față stresului vieții, să-și realizeze abilitățile, să învețe, să lucreze și să contribuie în comunitatea lor.

În orice moment al vieții, un cumul de factori individuali, familiali, comunitari și structurali poate contribui la protejarea sau subminarea sănătății mintale.

„Odată cu dezvoltarea tehnologică a apărut o tendință crescândă a oamenilor (în special a populației tinere) de a reduce comunicarea față în față, comportament care a crescut îngrijorarea față de dependența de ecran. Din ce în ce mai multe studii asociază dependența de ecrane, în special la tinerii de vârstă școlară, cu diverse psihopatologii în domeniul dezvoltării. Unele dintre acestea susțin că un comportament repetitiv și nelimitat de accesare a tehnologiilor digitale online sau offline poate fi asimilat unui consum compulsiv asemănător cu cel de utilizare a diferitelor substanțe precum drogurile și alcoolul și poate duce la dezvoltarea unei dependențe numite și «dependență tehnologică»”, afirmă specialiștii de la INSP.

Sondajul de opinie Eurobarometru privind sănătatea mintală din octombrie 2023 arată că:

• 46% dintre respondenți s-au confruntat în ultimele 12 luni cu o problemă emoțională sau psihosocială (stare de depresie sau anxietate);
• 89% dintre respondenți consideră că promovarea sănătății mintale este la fel de importantă ca și promovarea sănătății fizice;
• 54% dintre respondenții cu o problemă de sănătate mintală nu au primit ajutor de la un profesionist. Problemele de sănătate mintală sunt mai răspândite la grupele de vârstă mai tinere: 59% la 16-24 de ani, 56% la 25-39 de ani, 48% la 40-54 de ani, 35% la 55 de ani și peste;
• Respondenții consideră că cei mai importanți factori care contribuie la menținerea unei bune sănătăți mintale, sunt condițiile de viață (60%), urmate de securitatea financiară (53%), activitatea fizică și contactul social (ambele 41%);
• Cele mai frecvent diagnosticate boli ale sănătății mintale includ depresia, anxietatea generalizată și tulburările de alimentație.

Profilul de țară din anul 2023 în ceea ce privește situația stării de sănătate arată că România înregistrează cea mai scăzută prevalență a afecțiunilor de sănătate mintală în rândul țărilor UE, ceea ce ar putea fi explicat prin subraportarea sau neînregistrarea cazurilor de tulburări mintale și de comportament. Cu toate acestea, în țara noastră, aproximativ 22.000 de copii și adolescenți trăiesc cu un diagnostic de boală mintală.

Potrivit Tabloului Sănătății Mintale în România din anul 2023, raport al Consiliului Economic și Social al României, cele mai prevalente tulburări mintale în rândul adulților din România sunt tulburările de anxietate (3,8% fobii specifice), urmate de tulburarea depresivă majoră (2,9% prevalența), datele fiind provenite din studii realizate cu eșantioane reprezentative.