bihon.ro Web analytics

Lecția zilei cu psihologul Sorin Nica! „Mintea noastră are propriile reziduri. Nu le confunda cu ingredientele unei vieți sănătoase"

De Oana Farcaș

Lecția zilei cu psihologul Sorin Nica! „Mintea noastră are propriile reziduri. Nu le confunda cu ingredientele unei vieți sănătoase"

Foto: shutterstock
Reactualizat la:
Foarte mulți oameni nu știu că în mintea noastră sunt create zilnic, în medie, aproape 70.000 de gânduri. Conținutul acestora poate fi foarte complex și specializat sau foarte brut și simplist.
Scris de Oana Farcaș - Foarte mulți oameni nu știu că în mintea noastră sunt create zilnic, în medie, aproape 70.000 de gânduri. Conținutul acestora poate fi foarte complex și specializat sau foarte brut și simplist.

Marea problemă a oamenilor este legată de faptul că sunt atenți la toate gândurile apărute în minte. Considerând că dacă acel gând a apărut și este prezent în minte înseamnă că are o valoare, are o însemnătate. Din păcate nimic mai fals, mai neadevărat și în același timp mai dramatic și tragic. Studiile științifice atestă faptul că mintea noastră, precum casa noastră, creează reziduuri, gunoaie.

Întrebarea problematică cu aceste gânduri reziduale este următoarea: de unde vin si ce efecte au ele? La fel ca și în cazul reziduurilor din casele noastre, care rezultă în urma activităților pe care le desfășurăm după ce am creat ceva, am construit ceva, și activitatea noastră mentală va produce resturi, rămășițe care nu mai au nicio importanță și trebuie aruncate. Doar că noi nu știm acest lucru și ne comportăm cu gunoaiele din mintea noastră precum ar fi un material de construcție, numai bun de utilizat. Foarte tragic. De ce? Din cauza că ne oprim atenția asupra acestor gânduri reziduale și chiar le dăm ascultare, viața noastră devine grea, urâtă, tristă, nemulțumitoare și nefericită. Noi credem că acele gânduri sunt prezente acolo pentru a ne ajuta, pentru a ne salva. Când de fapt, aceste ganduri, ne fac foarte mult rău.

Lector Univ. Dr. Psiholog clinician și Psihoterapeut Sorin Nica

Lecția zilei cu psihologul Sorin Nica! Uneori este mai important să te bucuri împreună, decât ceea ce este drept și adevărat

0 Comentarii

Your email address will not be published. Required fields are marked *

inca 1000 caractere ramase

Citiți principiile noastre de moderare aici!

    BIHON Sport local

    Trei bihoreni la națională, pentru trei meciuri importante. Avem și un jucător naturalizat!
    Selecționerul Mirel Rădoi a anunțat jucătorii pe care va miza în cele trei partide pe care naționala României le dispută în luna octombrie.

    BIHON Ştirile judeţului Bihor

    Microbuz de transport persoane implicat într-un accident în Hidișelu de Sus
    Un microbuz și un autoturism au fost implicate într-un accident produs pe DN 76, în localitatea bihoreană Hidișelu de Sus.

    BIHON Ştirile judeţului Bihor

    Focar de infecție coronavirus la un cămin de bătrâni din Marghita: 18 vârstnici și 4 angajați
    Căminul de bătrâni "Sfântul Anton" al Caritas Catolica din Marghita e confirmat aproape în totalitate cu coronavirus.

    Angajari BIHON

    INGEL FENSTER angajează personal
    Firma noastră produce in Germania ferestre și uși din lemn, PVC și aluminium.

    BIHON Ştirile judeţului Bihor

    Defileul Crișului Repede, „vedeta” unui film documentar
    Pădurea Craiului, singura destinaţie de ecoturism din Bihor, este vedeta unui nou film marca Mihai Moiceanu.

    BIHON Ştirile judeţului Bihor

    Gata gratuitatea! De joi, cu taxă în parcarea de pe Independenței
    La miezul nopții de miercuri spre joi intră în funcțiune sistemul de tichetare a parcării subterane de pe strada Independenței.

    Bihon.ro logoPentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

    Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.