Un filmuleţ prezintă o parte a antrenamentelor pe care o majoretă le face und echilibrul şi coordonarea sunt extrem de importante. Multe dintre elemente au nevoie de o coordonare foarte bună între majoretă şi bărbatul care o ajută.
Un tânăr se antrenează la aruncarea cu ciocanul probabil pentru un concurs, dar tentativa sa de a se antrena eşuează lamentabil când palca pe care stă alunecă şi îl trimite la podea.
Luceafărul Oradea şi-a stabilit „cartierul general” la Arieşeni, unde împart acelaşi hotel cu FC Silvania Şimleu. Orădenii susţin câte trei antrenamente zilnice, primul fiind programat la 7:30 şi constă într-o alergare de 30 de minute. La ora 11, antrenorul Florin Farcaş le-a rezervat 70 de minute pentru exerciţii fizice specifice, iar de la 16:15 se intră la sala de forţă.
Fotbaliştii antrenaţi de Florin Farcaş se pregătesc pentru un retur de foc. Galerie foto 
CSM Frigo Conty va avea un program deosebit de încărcat în primele zile din 2010.
powered by Surfing Waves
BIHON Ştirile judeţului Bihor
Ciprian Marian Teodor Curta, un orădean condamnat în primă instanță la 7 ani de închisoare pentru trafic și deținere de droguri de risc și de mare risc, va executa în cele din urmă doar 2 ani din pedeapsă, după ce Curtea de Apel Oradea l-a achitat pentru una dintre acuzații, care fusese sancționată inițial de Tribunalul Bihor cu 6 ani după gratii.
BIHON Ştirile judeţului Bihor
În cadrul vizitei efectuate sâmbătă la Oradea, unde a participat la inaugurarea noii creșe construite pe strada Aluminei, ministrul interimar al Dezvoltării, Cseke Attila, a prezentat una dintre măsurile legislative pe care ministerul le consideră esențiale pentru finalizarea investițiilor finanțate prin Planul Național de Redresare și Reziliență și pentru creșterea gradului de absorbție a fondurilor europene.
1
BIHON Ştirile judeţului Bihor
Polițiștii români au adus în țară, la sfârșitul acestei săptămâni, 8 infractori dați în urmărire internațională, condamnați la închisoare cu executare pentru diferite fapte, printre care și doi bărbați care au primit pedepse pentru fapte comise în Oradea.
BIHON Sport local
Echipa antrenată de George Zima reîncepe antrenamentele luni, 13 iulie, la Stadionul „Francisc Matei”.
Economic
Programul Rabla Auto va continua și în 2026, iar persoanele fizice vor putea beneficia de aceleași condiții de finanțare ca în sesiunea precedentă, desfășurată în 2025.
BIHON Ştirile judeţului Bihor
Municipiul Oradea are o nouă creșă construită prin Programul guvernamental „Sfânta Ana”, derulat de Ministerul Dezvoltării, Lucrărilor Publice și Administrației. Noua unitate, amplasată pe strada Aluminei, a fost inaugurată sâmbătă în prezența premierului interimar Ilie Bolojan, a ministrului interimar al Dezvoltării, Cseke Attila, și a viceprimarului Oradiei, Teofil Filimon.
2
Bihon CSM Oradea
Clubul orădean și-a continua prezentarea noilor achiziții cu americanul Joshua Stephen Jefferson (28 de ani), care se va afla la prima apariție în Liga Națională de baschet masculin. Jefferson a semnat un contract valabil pentru campionatul 2026/2027.
1
Cultură
Simezele Centrului Expozițional EFA – Galeria „Mezey Lajos”, aflat în structura Muzeului Orașului Oradea, găzduiesc o nouă și remarcabilă incursiune în arta fotografică contemporană.
Economic
Persoanele care pun în pericol dezvoltarea fizică, psihică, intelectuală sau morală a unui copil riscă, de acum înainte, sancțiuni penale mai severe.
1
BIHON Ştirile judeţului Bihor
În căutarea unor noi parteneriate internaționale, administrația locală din Marghita face pași pentru înfrățirea municipiului cu orașul italian Noto, după o vizită oficială desfășurată recent cu ocazia celebrului festival floral Infiorata di Noto.
BIHON Ştirile judeţului Bihor
A fost scandal de pomină provocat de un bărbat care i-a înjurat și i-a amenințat cu moartea pe cei trei polițiști din Aleșd, chemați să-l calmeze, după ce ar fi băut într-un local din oraș și nu a mai vrut să plece.
2
