Ceasurile se dau înapoi cu o oră. Ora 4:00 devine ora 3:00.

Doar 70 de țări din lume folosesc în acest moment ora de vară, iar trecerea la ora de iarnă nu se face simultan în toate țările din cauza diferenței de fus orar.

În România, a fost instaurată în 1932. Ora se schimbă atunci în prima duminică a lunii aprilie și în ultima duminică a lunii octombrie. Procedeul a rămas valabil până în 1943, când legea trecerii la ora de vară nu a fost în vigoare. Din 1979 s-a revenit la acest procedeu.

Rusia a renunțat în 2011 la ora de iarnă motivând că „schimbarea orei de două ori pe an este un lucru nociv la adresa sănătăţii oamenilor şi provoacă stres”.