Născută în 13 octombrie 2010, Carla Sophia Mitra a făcut pasul în vara anului 2025 de la CS Alpha Oradea la Gloria Bistrița, un club unde handbalul feminin s-a dezvoltat enorm în ultimii ani și oferă condiții de top la toate nivelurile. După ce a testat mai multe sporturi, Sophia s-a dedicat sportului în „7”, unde România are mare tradiție, handbalul fiind sport național.

„Înainte de handbal am mai făcut judo, scrimă, balet, dar m-au atras suficient de mult. Pe la 9 ani m-a dus tata la o selecție la handbal la Alpha Oradea la Școala Dacia și a început să-mi placă tot mai mult acest sport. Mă bucur că am făcut pasul la Gloria Bistrița, vreau să mă dezvolt în continuare, să acumulez experiență și să ajut echipa cu evoluțiile mele. Visul meu pe viitor e să ajung să evoluez la o echipă de senioare, iar până atunci să fac pasul și la echipa națională de junioare”, ne-a declarat Sophia, ale cărei jucătoare preferate sunt brazilianca Bruna de Paula și româncele Sorina Grozav și Ștefania Stoica.

Pe drumul deschis vara trecută de Sophia s-au alăturat din 2026 încă două orădence de la Alpha, clubul coordonat de antrenorii George și Ramona Tăutu. Este vorba de Ariana Holhoș și Carina Cioloș, ambele mai mari cu un an, fiind născute în anul 2009.

Sophia Mitra, Ariana Holhoș și Carina Cioloș participă cu Gloria în Campionatul Național de junioare II, unde bistrițencele antrenate de Mihaela Ani Senocico sunt pe primul loc cu 14 victorii și un egal. În Seria H mai sunt echipe din Cluj, Satu Mare, Zalău, Baia Mare și Oradea. Fără cele trei jucătoare ajunse la Bistrița, Alpha Oradea ocupă actualmente locurile 6-7 din 9 echipe.

O zi din viața unei tinere handbaliste la Gloria începe la ora 7:00 dimineața cu micul dejun, apoi vitaminizare și un prim antrenament la Centrul Național Olimpic de Junioare, studiu, masa de prânz, o oră de odihnă, iar după masă un al doilea antrenament cu Gloria Bistrița. În medie 3-4 ore pe zi dedicate handbalului, un timp optim pentru performanță spun specialiștii.

Cele trei handbaliste au dobândit bazele handbalului muncind la antrenamentele antrenorilor Ramona și George Tăutu și jucând meciuri la CS Alpha Oradea. „Noi considerăm că la fiecare generație pe care o antrenăm facem tot posibilul să le ajutăm pe fete să progreseze. Însă avem și noi limitele noastre, fiind un club privat. Noi am pierdut trei jucătoare importante, dar nu puteam sta în calea progresului lor. La Gloria Bistrița sunt, din punctul meu de vedere, cele mai bune condiții din țară și fetele se pot pregăti acolo pentru pasul următor. Toate trei sunt fete care au arătat că își doresc mai mult, sunt serioase, implicate și au părinți receptivi”, ne-a declarat George Tăutu.

Antrenorul orădean are și un sfat pentru Sophia, Ariana și Carina:

Junioarele II de la Gloria Bistrița (născute după anul 2009) au participat în premieră la turneul Woman EHF Youth Club Trophy, o ligă a campioanelor în sectorul juvenil. Au avut parte de adversare de top, precum Team Esbjerg (Danemarca) sau BV Borussia Dortmund (Germania). Turneul a fost găzduit de Bistrița în 2-3 aprilie, iar tinerele românce au pierdut ambele jocuri, mai departe calificându-se DVSC Schaeffler (Ungaria). Printre jucătoarele folosite s-au numărat și cele trei orădence, care au avut ocazia să s edueleze cu adversare de valoare, cum nu găsesc în competiția internă. În EHF Youth Club Trophy au fost angrenate 16 echipe, 14 dintre ele aparținând unor cluburi europene de top care participă în prezent în faza grupelor EHF Champions League Women 2025/26. În afară de Gloria, România a mai fost reprezentată și de CSM București.

Că genele sportive se moștenesc o demonstrează și cazul Sophiei, care este fiica lui Cătălin Mitra (40 de ani), fost fotbalist la FC Bihor Oradea în generația 1985 antrenată pe atunci de Dan Dobai. Polisportiv, Cătălin mai are în palmares și medalii la karate kyokushin în perioada copilăriei, iar actualmente este unul dintre cei mai redutabili jucători de padel din Oradea.