BIHON

BIHON

  • Home
  • Ştiri
    • Ştirile judeţului Bihor
    • Comentariul zilei
    • Stiri inter(naţionale)
    • Celebritati/Lifestyle
  • Video
  • Meteo
  • Sport
    • FC Bihor
    • CSM Oradea
    • Sport Local
    • Stiri Sportive
  • Anunțuri
    • Imobiliare
    • Angajari
    • Prestări servicii
    • Auto-Moto
    • Pierderi, Citaţii
    • Diverse – Vânzări/Cumpărări
  • Angajări
  • Compania de Apă
  • Întreruperi energie
  • Anunturi interes public
    • Anunțuri Mediu, Ape
    • Licitatii
    • Convocator
  • Economic
  • Educație
  • Cultură
Select Page
APLICAȚII
MOBILE
AndroidDescarcă aplicația BIHON iOSDescarcă aplicația BIHON
BIHON
BIHON Sport local
Record de medalii: Orădeanca Anastasia Bako a cucerit 11 medalii la Cupa României la înot

Record de medalii: Orădeanca Anastasia Bako a cucerit 11 medalii la Cupa României la înot

De Gavril Nuțiu
la 6 April 2021 11:47
2 Comentarii
6 April 2021 11:47
Înotătoarea orădeană a cucerit cinci medalii de aur și șase de argint la Cupa României.
Scris de Gavril Nuțiu - Înotătoarea orădeană a cucerit cinci medalii de aur și șase de argint la Cupa României.

Trimite articolul

X

 

[eadvert]

Ediția din acest an a Cupei României la înot, desfășurată la Târgoviște, a consemnat evoluțiile de excepție ale sportivei Anastasia Bako. Înotătoarea legitimată la CS Crișul Oradea a reușit să obțină nu mai puțin de 11 clasări pe podium. Dintre acestea, cinci au constituit titluri de campioană națională de junioare, în probele de 50, 100, 200 metri liber, 50 metri fluture și 200 metri mixt. Anastasia a cucerit medalii de argint în aceleași probe, la categoria de vârstă tineret. Totodată, ea a devenit vicecampioană națională de senioare la 50 metri liber, clasându-se pe locurile 4 sau 5 în celelalte probe. Rezultatele sale sunt spectaculoase și valoroase, în condițiile în care Anastasia este în vârstă de doar 15 ani! În plus, sportiva orădeană a îndeplinit la Cupa României baremul de calificare la Campionatul European de juniori, în proba de 50 metri liber (26,17 sec). Competiția va avea loc la Roma, în perioada 7-11 iulie.

Eforturi deosebite

Înotătoarea orădeană este pregătită de antrenoarea Cristina Madău, preparatorul fizic Lucian Turjuc și maseurul Cosmin Horga. Anastasia depune eforturi deosebite pentru a se putea pregăti la Bazinul acoperit Crișul. Ea efectuează săptămânal (inclusiv sâmbătă și duminică) nu mai puțin de opt antrenamente specifice, plus trei de pregătire fizică. De patru ori pe săptămână, ea este nevoită să se trezească la ora 05:30 dimineață, antrenamentele fiind programate de la ora 06:00! Programul de la vechiul bazin orădean este supraîncărcat, în condițiile în care Bazinul Olimpic se află în proces de modernizare de peste șase luni.

Anastasia Bako reușește să îmbine în mod fericit sportul și învățătura. Este elevă în clasa a IX-a (matematică – informatică, diriginte prof. Vasile Marinescu) la CN „Mihai Eminescu”. Anul trecut, ea a promovat examentul de capacitate cu media 9,60.

„Anastasia este o sportivă de excepție, un talent de mare perspectivă. În plus, ea este ambițioasă și se pregătește cu multă seriozitate. Va trebui să îi asigurăm participarea la competiții puternice din țară și din străinătate, pentru a-i facilita în continuare progresul valoric”, afirmă președintele CS Crișul, Ionel Bungău.

Anastasia Bako și antrenoarea Cristina Madău, cu medaliile și trofeele cucerite

 

Trimite articolul

X
Taguri:
Anastasia Bako ,
Cupa Romaniei la inot ,
medalii
2 Comentarii

Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

inca 1000 caractere ramase

Citiți principiile noastre de moderare aici!

  1. Fabry says:
    April 6, 2021 at 12:25 pm

    cinste tie Anastasia si cinste parintilor tai.

    cinste antrenorilor și tuturor oamenilor care te susțin zi de zi.

    sa fii un model pentru generația ta și generațiile ce vor veni.

    Reply
    • Just me says:
      April 7, 2021 at 12:40 am

      👍
      Felicitari !! Multa sanatate si multe medalii cucerite le dorim atat antrenoarei, cat si sportivei !

      Reply
  2. powered by Surfing Waves

    BIHON Ştirile judeţului Bihor

    FOTO-VIDEO
    Pompierii orădeni au adus răcoare în Parcul Magnolia, în plin cod roșu de caniculă
    Pompierii din Oradea au avut, duminică seara, 28 iunie, o misiune mai puțin obișnuită în Parcul Magnolia.

    BIHON Ştirile judeţului Bihor

    UPDATE Grav accident de circulație pe strada Oneștilor din Oradea. Un motociclist se află în strare critică
    Evenimentul rutier a avut loc duminică, 28 iunie, în jurul orei 19:00. 2

    BIHON Sport local

    VIDEO
    Un fotbalist bihorean a fost protagonistul unui incident șocant la finalul barajului de promovare în Liga 3
    Sâmbătă a fost ziua meciurilor retur la barajul de promovare în Liga 3. Un meci extrem de interesant s-a desfășurat la Nușfalău, între echipa locală ACS Barcău și sătmărenii de la Talna Orașu Nou. 1

    BIHON CAO

    Întrerupere alimentare cu apă în Oradea, str. Pelicanului

    BIHON CAO

    Întrerupere alimentare cu apă în Hidișelu de Sus, Drăgești, Ceica și Lăzăreni

    BIHON CAO

    Întrerupere alimentare cu apă - Zona Ogorului + comunele Sânmartin/Hidișelu de Sus/Drăgești/Ceica/Lăzăreni

    BIHON Ştirile judeţului Bihor

    FOTO-VIDEO
    Noile curse operate de Wizz Air spre Roma și Dortmund au fost inaugurate la Aeroportul Oradea
    Evenimentul s-a desfășurat în cursul zilei de duminică, 28 iunie. 6

    BIHON Sport local

    FOTO
    Silviu Odobasianu, președinte CS Bihorul Beiuș: „A fost un sezon care a început greu, dar s-a terminat bine”
    Beiușul a reapărut pe harta fotbalului românesc de Liga 3 după o pauză de mai bine de un deceniu. Impactul cu un eșalon superior a fost destul de contondent pentru că în sezonul regular a adunat doar 18 puncte din 22 de meciuri.

    Bihon CSM Oradea

    Giulia Popa, la prima sa victorie într-un turneu ITF WTT W15
    Tenismena orădeană Giulia Safina Popa a câștigat proba de simplu din cadrul turneului ITF WTT W15 pentru seniori, disputat la Galați.
    • Bihon.ro
      • Folosinta Cookie-urilor
      • Termeni si conditii de utilizare
      • Politica de confidentialitate
      • Redactia
      • Regulament postare și moderare comentarii

    Bihor Online

    ISSN 3008-234X

    ISSN-L 3008-234X