BIHON

BIHON

  • Home
  • Ştiri
    • Ştirile judeţului Bihor
    • Comentariul zilei
    • Stiri inter(naţionale)
    • Celebritati/Lifestyle
  • Video
  • Meteo
  • Sport
    • FC Bihor
    • CSM Oradea
    • Sport Local
    • Stiri Sportive
  • Anunțuri
    • Imobiliare
    • Angajari
    • Prestări servicii
    • Auto-Moto
    • Pierderi, Citaţii
    • Diverse – Vânzări/Cumpărări
  • Angajări
  • Compania de Apă
  • Întreruperi energie
  • Anunturi interes public
    • Anunțuri Mediu, Ape
    • Licitatii
    • Convocator
  • Economic
  • Educație
  • Cultură
Select Page
APLICAȚII
MOBILE
AndroidDescarcă aplicația BIHON iOSDescarcă aplicația BIHON
BIHON
BIHON Ştirile judeţului Bihor
Exerciții gratuite de relaxare a musculaturii pentru seniorii orădeni

Exerciții gratuite de relaxare a musculaturii pentru seniorii orădeni

De Vasilică Ichim
la 7 May 2026 04:57 Reactualizat la: 7 May 2026 14:59

Exerciții gratuite de relaxare a musculaturii pentru seniorii orădeni

7 May 2026 04:57 Reactualizat la: 7 May 2026 14:59
Seniorii din Oradea sunt invitați în fiecare joi, de la ora 11:00, la Centrul Multifuncțional Ioșia, pentru a participa la o oră de exerciții ușoare, gândite pentru detensionarea corpului și îmbunătățirea mobilității.
Scris de Vasilică Ichim - Seniorii din Oradea sunt invitați în fiecare joi, de la ora 11:00, la Centrul Multifuncțional Ioșia, pentru a participa la o oră de exerciții ușoare, gândite pentru detensionarea corpului și îmbunătățirea mobilității.

Trimite articolul

X

Direcția de Asistență Socială Oradea, în parteneriat cu Asociația Noua Acropolă, continuă să sprijine seniorii din comunitate prin activități dedicate sănătății, mișcării și stării de bine. Seniorii din Oradea sunt invitați în fiecare joi, de la ora 11:00, la Centrul Multifuncțional Ioșia, situat pe strada Cazaban nr. 52/A, pentru a participa la o oră de exerciții ușoare, gândite pentru detensionarea corpului și îmbunătățirea mobilității.

Sesiunile sunt concepute într-un ritm accesibil, astfel încât seniorii să poată participa indiferent de nivelul de pregătire fizică. Exercițiile urmăresc relaxarea musculaturii, menținerea mobilității, îmbunătățirea posturii și creșterea tonusului general. Dincolo de beneficiile pentru corp, aceste întâlniri sunt și un prilej de socializare, de ieșire din rutina zilnică și de petrecere a timpului într-un cadru prietenos.

„Ne dorim ca aceste activități să devină un reper săptămânal pentru seniorii din Oradea, un moment în care să se simtă bine, să se miște în siguranță și să știe că sunt parte activă din comunitate”, a subliniat Anca Grama, director DAS Oradea.

Participarea este gratuită, iar seniorii interesați se pot înscrie prin e-mail, la adresa social@daso-oradea.ro ,sau telefonic, la numărul 0770.988.624.

Trimite articolul

X
0 Comentarii

Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

inca 1000 caractere ramase

Citiți principiile noastre de moderare aici!

    powered by Surfing Waves

    FC Bihor

    GALERIE FOTO
    Șase goluri în „finala” pentru locul 4. FC Bihor a egalat în prelungirile duelului cu Steaua București
    În „finala pentru locul 4”, FC Bihor și Steaua și-au împărțit reprizele, și au obținut câte un punct la capătul unui meci cu 6 goluri și răsturnări de situație.

    BIHON Ştirile judeţului Bihor

    VIDEO
    Ilie Bolojan, ovaționat în Cetatea Oradea după apariția alături de partenera sa la Festum Varadinum
    Mai mulți participanți la evenimentul Majális, organizat de comunitatea maghiară în cadrul Festum Varadinum, l-au aplaudat vineri seară, 8 mai, pe Ilie Bolojan, în Cetatea Oradea.

    BIHON Ştirile judeţului Bihor

    Aproape 200 de copii sprijiniți la Diosig printr-un proiect social de 9,7 milioane de lei
    În comuna Diosig se află în derulare mai multe proiecte care vizează problemele sociale. Printre acestea, proiectul „Diosig – Copii Protejați, Comunitate Puternică” se evidențiază prin amploarea intervențiilor și numărul beneficiarilor, potrivit datelor primite de la primarul comunei, Mados Attila.

    BIHON CAO

    Anunț Compania de Apă Oradea

    BIHON Ştirile judeţului Bihor

    Anunț Compania de Apă

    BIHON CAO

    Anunț Compania de Apă

    BIHON Ştirile judeţului Bihor

    Fosta șefă a DIICOT Oradea se pensionează. Daciana Vidrean activează în magistratură de 30 de ani
    Secția pentru procurori a Consiliului Superior al Magistraturii va lua în discuție, în ședința de marți, 12 mai, cererea de eliberare din funcție, prin pensionare, formulată de procurorul Daciana Bianca Vidrean, din cadrul DIICOT Oradea, fosta șefă a acestui serviciu teritorial din cadrul Direcției.

    Cultură

    „Embracing Infinite Blue”, expoziţia Mártei Jakobovits, în Hong Kong
    Lucrările ceramistei pot fi admirate în Mauolah Muse până la 10 mai.

    BIHON Ştirile judeţului Bihor

    Reguli noi pentru parcările din Salonta: autoutilitarele și mașinile abandonate, vizate de sancțiuni
    Consilierii locali din Salonta au aprobat o hotărâre importantă privind parcările din oraș, document care stabilește clar unde și cum pot fi lăsate mașinile, dar și ce sancțiuni riscă cei care nu respectă regulile.
    • Bihon.ro
      • Folosinta Cookie-urilor
      • Termeni si conditii de utilizare
      • Politica de confidentialitate
      • Redactia
      • Regulament postare și moderare comentarii

    Bihor Online

    ISSN 3008-234X

    ISSN-L 3008-234X