Tripla campioană a României la baschet masculin și-a început în urmă cu o săptămână pregătirile pentru noul sezon competițional. La fel ca în anii anteriori, prima parte a antrenamentelor a avut un caracter fizic, de readaptare la efort, după pauza neobișnuit de lungă, de mai bine de patru luni.

[eadvert]

Antrenamenele au fost conduse cu preponderență de către preparatorul fizic, Marius Marinău, dar și de antrenorii Milan Mitrovic și Radovan Markovic, asistenții lui Cristian Achim, cel care supervizează programul de pregătiri. Componenții lotului orădean au efectuat în această perioadă un număr de 11 antrenamente, care s-au desfășurat la Stadionul Municipal „Iuliu Bodola”, în Parcul Salca, pe pista de alergare din cadrul CSM Oradea Tenis Club, precum și în pădurea din Băile Felix. Antrenamentele au avut ca temă reobișnuirea organismului cu efortul, coordonarea în regim de rapiditate, dezvoltarea puterii aerobe, readaptarea la tehnica individuală și îndemânarea. Pregătirile s-au desfășurat cu respectarea normelor de protecție impuse de prevenirea infectării cu noul coronavirus. Jucătorii au fost sfătuiți să evite expunerea în zone aglomerate, iar fizioterapeutul Cristian Dan a fost investit cu sarcini suplimentare în această perioadă.

În carantină

La pregătiri au fost prezenți toți componenții lotului, cu excepția jucătorilor americani. Giordan Watson și Aaron Broussard se află în cea de-a doua săptămână de carantină, după revenirea din SUA. Ei au primit din partea staff-ului echipei un program de activități fizice, pe care le desfășoară în apartamentele în care își petrec perioada de carantină. Cei doi se vor alătura lotului la data de 1 septembrie. Cel de-al treilea jucător amercan al „leilor roșii”, Stephen Holt, a sosit la Oradea în cursul serii de vineri. Conform reglementărilor în vigoare, și el efectuează o perioadă de 14 zile de carantină.

Jucătorii orădeni au avut parte duminică de o zi liberă. Cea de-a doua săptămână de antrenamente va fi axată tot pe pregătirea fizică. Treptat, „leii roșii” vor efectua și antrenamente specifice, acestea urmând să fie prezente tot mai mult în programul lor de pregătire.