Soarele contribuie la creşterea armonioasă a copilului, aerosolii marini îi îmbunătăţesc funcţia respiratorie, iar mersul pe nisip îi dezvoltă musculatura picioarelor.
Copiii pot fi duşi la mare la orice vârstă, dacă se respectă câteva condiţii, ne-a spus dr. Laura-Maria Dumitrescu, medic primar medicină de familie, centrul de sănătate Gral Medical din Bucureşti.
Potrivit acesteia, copilul nu trebuie expus la soare în afara intervalului de timp admis şi să nu fie băgat în apa mării direct, ci treptat, pentru a se acomoda cu temperatura apei.
Părinţii trebuie să aibă asupra lor apă îmbuteliată şi o trusă medicală completă. “Expunerea la ultraviolete în intervalul de timp admis, adică dimineaţa, între 6,00 – 9,30 şi seara, între 17,00 – 19,00, favorizează sinteza vitaminei D, atât de necesară creşterii şi dezvoltării normale a copilului. În plus, aerosolii marini îmbunătăţesc funcţia respiratorie a copilului”, ne-a spus dr. Laura Dumitrescu.
Haine de in sau de bumbac
Aceasta a adăugat că cei mici trebuie îmbrăcaţi cu bluze de in sau de bumbac de culoare deschisă şi să poarte în permanentţă o pălăriuţă pe cap. Protejarea copilului de soare reduce riscul apariţiei cancerului de piele la maturitate. De aceea este nevoie de creme cu factor de protecţie mai mare de 30. Crema trebuie reaplicată la fiecare oră, deoarece micuţii au pielea sensibilă şi riscă să sufere arsuri solare mult mai frecvent decât adulţii.
Medicamentele pentru concediu
Înainte de a pleca cu micuţii la plajă, nu uitaţi să vă luaţi în geantă medicamente şi produse sanitare: dezinfectant, pansamente sterile, apă oxigenată etc.
Din trusa de prim ajutor nu trebuie să mai lipsească: antitermice (paracetamol, ibuprofen, metamizol), antiemetice (metoclopramid soluţie ), antidiareice (enterol, smecta, hidrasec), antibiotice (amoxicilina), picături nazale, antihistaminice (peritol, claritine); soluţie oftalmică (tobradex).
Pentru stabilirea corectă a dozelor corespunzătoare vârsei copilului este bine să consultaţi un medic înainte de a pleca în vacanţă.
adevarul.ro
Marea întăreşte imunitatea copilului
Reactualizat la:
Trusa medicală, crema cu factor de protecţie solară şi apa îmbuteliată nu trebuie să lipsească din geanta de plajă a părinţilor.
Trimite articolul
X
powered by
Surfing Waves
BIHON Ştirile judeţului Bihor
Incidentul s-a petrecut în crsul zilei de joi, 21 mai.
România
Un băiat de 14 ani din comuna Dumbrăvița, în apropiere de Timișoara, se află în comă la spital, după ce în cursul zilei de 15 mai a pierdut controlul asupra trotinetei electrice cu care circula.
BIHON Ştirile judeţului Bihor
Pășunea Berkes din Oșorhei se pregătește din nou pentru unul dintre cele mai importante spectacole ecvestre din România.
Educație
Un proiect de lege depus la Camera Deputaților prevede interzicerea telefoanelor mobile pe întreaga perioadă a programului școlar, inclusiv în pauze sau în timpul activităților organizate în afara școlii. Dispozitivele ar urma să fie depozitate în spații speciale.
BIHON Sport local
Revenit în fotbal după 14 ani, exact în locul de unde a luat o pauză, fostul fotbalist bihorean Adrian Anca a încheiat la finalul sezonului colaborarea cu CS Bihorul Beiuș.
BIHON Ştirile judeţului Bihor
Piața Unirii din Oradea s-a transformat într-un spațiu al jocului și al învățării, unde sute de copii au participat la activități dedicate siguranței rutiere și protejării mediului.
Citiți principiile noastre de moderare aici!