BIHON

BIHON

  • Home
  • Ştiri
    • Ştirile judeţului Bihor
    • Comentariul zilei
    • Stiri inter(naţionale)
    • Celebritati/Lifestyle
  • Video
  • Meteo
  • Sport
    • FC Bihor
    • CSM Oradea
    • Sport Local
    • Stiri Sportive
  • Mica publicitate
    • Imobiliare
    • Angajari
    • Prestări servicii
    • Auto-Moto
    • Pierderi, Citaţii
    • Diverse – Vânzări/Cumpărări
  • Angajări
  • Compania de Apă
  • Întreruperi energie
  • Anunturi de interes public
    • Anunțuri Mediu, Ape
    • Licitatii
    • Convocator
Select Page
APLICAȚII
MOBILE
AndroidDescarcă aplicația BIHON iOSDescarcă aplicația BIHON
BIHON
BIHON Ştirile judeţului Bihor
„Dansul e mai greu decât luptele”

„Dansul e mai greu decât luptele”

la 6 December 2017 17:11 Reactualizat la: 7 December 2017 09:42

„Dansul e mai greu decât luptele”

6 December 2017 17:11 Reactualizat la: 7 December 2017 09:42
„Muntele Bihorului”, Sandu Lungu, s-a confesat elevilor de la CN „Mihai Eminescu”.
Scris de Demian - „Muntele Bihorului”, Sandu Lungu, s-a confesat elevilor de la CN „Mihai Eminescu”.

Trimite articolul

X

Elevii CN „Mihai Eminescu” au avut miercuri privilegiul de a se afla faţă în faţă şi a dialoga cu fostul mare campion orădean de judo şi actualul luptător MMA, Alexandru Lungu. Întâlnirea s-a desfăşurat în cadrul Programului „Campionii României în şcoli, licee şi universităţi”, iniţiat de MTS şi organizat în Oradea de DJST Bihor şi IŞJ Bihor.

A băut ouă crude

Sandu Lungu a început de mic copil să practice luptele, fiindcă „am fost un băiat mai vânjos, mai mare”, a explicat el. A urmat apoi momentul de cotitură din carieră, o dată cu preluarea sa de către antrenorul Marius Vizer, actualul preşedinte al Federaţiei Internaţionale de Judo.

„Domnul Vizer, care a intuit potenţialul pentru judo al meu şi a altor doi copii, ne-a mutat pur şi simplu la dânsul acasă, la Tinca, bineînţeles cu acordul părinţilor. Acolo ne-am antrenat, acolo am făcut şcoala. Am urmat un program strict, cu antrenamente serioase, cu alimentaţie adecvată. Îmi amintesc că dimineaţa beam ouă crude, pentru ca proteinele să fie asimilate mai bine de organism. Domnul Vizer ne-a asigurat tot ce aveam nevoie, din banii săi”, a povestit Sandu Lungu.

24879403_1627068937377246_2130347174_o

Sportivul a afirmat că a avut, după câtva timp, un moment de „rebeliune”. „Am început să frecventez cluburile, să stau până târziu în noapte. Am realizat însă foarte repede că locul meu nu este acolo, deoarece cei care nu consumau alcool erau desconsideraţi. Cum mie nu mi-a plăcut nicodată să beau, nu eram văzut ca «unul de-al lor». În plus, a doua zi eram obosit la antrenamente. Aşa că am renunţat rapid la aceste ieşiri şi m-am concentrat pe antrenamente”, a mărturisit Sandu Lungu.

Palmares bogat

Rezultatele nu au întârziat să apară. În 1994, el a devenit campion mondial şi european de tineret. În 1996 a câştigat o etapă de Cupă Mondială, la Roma. A participat la JO de la Atlanta din acelaşi an. A fost dublu medaliat cu bronz la CE de seniori 1999, la individual şi cu echipa. În acelaşi an, a devenit campion mondial universitar la judo şi campion mondial la sambo. Tot în 1999, a făcut parte din echipa JC Liberty Oradea, care a cucerit Cupa Campionilor Europeni. A urmat din nefericire un accident de maşină care l-a ţinut departe de tatami o lungă perioadă, dar spiritul său de luptă a rămas intact.

Nu au avut imnul României

Sandu Lungu a mărturisit că îşi aminteşte cu multă plăcere de prima sa performanţă de marcă, titlul de campion mondial de tineret, cucerit în Egipt. El a afirmat că federaţia nu i-a asigurat deplasarea, fiind nevoit să şi-o plătească singur. „Un prieten, regretatul Gusti Culici, m-a împrumutat cu o mie de mărci şi mi-a spus că dacă voi câştiga o medalie, nu va mai trebui să îi dau înapoi. Am devenit campion mondial, mi-am dorit enorm de mult acest succes. Înainte de finală, mă gândeam ce voi face dacă voi câştiga, voi face tumbe, voi alerga de bucurie. N-am făcut însă nimic de acest gen. Din păcate, la premiere nu mi s-a cântat imnul, pentru că gazdele nu aveau imnul României. Au pus o melodie, acolo, care să nu se facă de râs”, a memorat campionul.

De la judo la lupte

După retragerea din activitate, a devenit antrenor, dar lipsa antrenamentelor i-a adus multe kilograme în plus. „Am început să iau proporţii, am ajuns să cântăresc aproape 190 de kilograme. Mi-am dat seama că nu e bine, că trebuie să fac ceva. Ca urmare, am răspuns unei invitaţii de a lupta în kick-box, la Londra. Cum nu aveam niciun fel de experienţă în box, mi-am plătit un antrenor, pe Viorel Crăciunea, să mă instruiască. Apoi, m-am antrenat serios la sala prietenului meu, Ciprian Sora. Aşa am ajuns la lupte, pentru că mie întotdeauna mi-au sporturile dure”, a spus Sandu Lungu.

24882843_1627068944043912_1371610912_o

Ruptură musculară

Întrebat de unul dintre elevi unde i-a fost mai greu, în cuşcă sau pe ringul de dans, campionul a răspuns fără ezitare că dansul l-a solicitat cel mai tare.

„Nu mi-a fost uşor pe ringul de dans, la «Dansez Pentru Tine». Numai eu ştiu cât am repetat mişcările împreună cu partenera mea. Uneori mă trezeam noaptea şi exersam de unul singur. La un moment dat, am făcut o ruptură musculară din cauza dansului”.

Sandu Lungu a afirmat că nu concepe viaţa fără sport. „Eu nu îi înţeleg pur şi simplu pe părinţii care nu-şi dau copiii la sport. Dacă îţi iubeşti copilul, trebuie să-l îndrumi spre sport. Dacă ar fi să o iau de la început, aş urma fără ezitare acelaşi drum, al judo-ului, dar cu şi mai multă seriozitate”, a conchis „Muntele Bihorului”.

Trimite articolul

X
Taguri:
Campionii României în şcoli ,
CN „Mihai Eminescu” ,
elevi ,
licee şi universităţi ,
oradea ,
sandu lungu
0 Comentarii

Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

inca 1000 caractere ramase

Citiți principiile noastre de moderare aici!

    powered by Surfing Waves

    România

    Ministrul Sănătății anunță miliarde investite și schimbări reale, fără evaluări independente
    Ministrul Sănătății, Alexandru Rogobete, a prezentat public un bilanț al primelor șase luni de mandat, vorbind despre investițiile din spitale, accelerarea proiectelor finanțate prin PNRR și modificări de organizare în sistemul sanitar.

    BIHON Ştirile judeţului Bihor

    Exporturile Bihorului, în creștere constantă: sectorul industrial în prim-plan
    În septembrie 2025, județul Bihor a înregistrat o evoluție pozitivă a comerțului internațional cu bunuri, conform datelor transmise de Direcția Județeană de Statistică.

    BIHON Ştirile judeţului Bihor

    Guvernul pregătește schimbări majore în programele naționale de sănătate
    Prevenția medicală ar urma să devină, pentru prima dată, politică publică aplicabilă și organizată, nu doar un concept invocat în discursuri.

    BIHON CAO

    Anunț Compania de Apă Oradea

    BIHON CAO

    Anunț Compania de Apă

    BIHON CAO

    Anunț Compania de Apă

    BIHON Ştirile judeţului Bihor

    Parcările etajate din centrul Oradiei vor fi gratuite în noaptea de Revelion. Vezi care sunt acestea
    Pentru a sprijini buna desfășurare a evenimentelor dedicate trecerii în noul an și pentru a facilita accesul publicului în zona centrală, Primăria Municipiului Oradea anunță că parcările etajate Independenței, Barițiu și Iosif Vulcan vor fi gratuite în intervalul 31 decembrie 2025, ora 19:00 – 1 ianuarie 2026, ora 07:00.

    BIHON Ştirile judeţului Bihor

    Natalitatea rămâne sub presiune: mai multe decese decât nașteri în județul Bihor
    Datele statistice arată o evoluţie mixtă a principalilor indicatori demografici, cu fluctuaţii atât faţă de luna precedentă, cât şi comparativ cu aceeaşi perioadă a anului trecut.

    BIHON Ştirile judeţului Bihor

    Piața muncii din Bihor în octombrie: stabilitate salarială, dar scădere a numărului de salariați
    Piața muncii din județul Bihor a înregistrat evoluții mixte în luna octombrie 2025, potrivit datelor oficiale.
    • Bihon.ro
      • Folosinta Cookie-urilor
      • Termeni si conditii de utilizare
      • Politica de confidentialitate
      • Redactia
      • Regulament postare și moderare comentarii

    Bihor Online

    ISSN 3008-234X

    ISSN-L 3008-234X

    Bihon.ro logoPentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

    Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.