bihon.ro Web analytics

Fitness pe muzică populară

Reactualizat la:
Un mod inedit de a face dansuri populare, lansat de Academia de Dans şi Bune Maniere „Ars Nova”.
Scris de demeter1 - Un mod inedit de a face dansuri populare, lansat de Academia de Dans şi Bune Maniere „Ars Nova”.

Centrul „Ars Nova” a lansat un nou concept la sală: Etno Fit. Iubitorii dansurilor populare se vor putea distra, dar şi slăbi în acelaşi timp. Etno Fit este un altfel de mişcare şi un mod inedit de a se menţine în formă. În plus, noul concept dă o stare de fericire.

„Etbo Fit arde la fel de multe calorii ca orice şedinţă clasică de aerobic, însă implică o doză consistentă de distracţie. Este o combinaţie între fitness şi dansuri româneşti pe ritmuri de folclor, unde participanţii se vor simţi ca pe scenă. Avantajul este că acest tip de dansuri te ajută să slăbeşti şi să-ţi lucrezi muşchii abdominali şi fesieri altfel decât până acum”, a arătat Diana Iuhas, unul din coordonatorii programului.

Portivit ei, o şedinţă de Etno Fit durează 50 de minute, iar în timpul ei se ard 700-800 de calorii. Cursul va debuta în această joi, de la ora 18.00, la sediul Centrului „Ars Nova” şi se va desfăşura săptămânal în aceeaşi zi.

Balet

Baletul, un alt curs care a demarat la Ars Nova, este un dans formal, un limbaj universal care apropie oameni de naționalități, culturi, arte și meserii diferite. Este o artă capabilă să emoționeze pe oricine, indiferent de vârstă sau de nivel de pregătire.

Academia „Ars Nova” promovează excelența în plan personal, educând atât fizicul, cât și psihicul, cu scopul de a modela noi talente în arta baletului clasic, a show-dance-ului și a gimnasticii ritmice. De-a lungul anilor școala a crescut constant, ajungând în prezent la un număr de peste 100 de copii cu vârsta cuprinsă între 3 și 14 ani, care practică o gamă largă de cursuri: gimnastică, balet, show-dance și gimnastică ritmică, sub atenta coordonare a profesorilor de specialitate ai școlii.

„Atenția pe care o acordăm fiecărei sesiuni de pregătire, precum și dedicația profesorilor în educarea copiilor și inspirarea noțiunilor de performanță sau profesionalism se observă în participarea acestora la campionate naționale, europene unde rezultatele n-au întârziat să apară”, a explicat Teodora Lăzuran, directorul „Ars Nova”.

Copiii care vor să-și formeze un trup armonios, dar în același timp să-și dezvolte și psihicul și încrederea în sine, trebuie să ştie orele de balet de inițiere se desfășoară în fiecare marţi şi joi.

0 Comentarii

Your email address will not be published. Required fields are marked *

inca 1000 caractere ramase

Citiți principiile noastre de moderare aici!

    Bihon CSM Oradea

    Încă o victorie pentru „leii roșii”
    CSM CSU Oradea a dispus de SCM Timișoara cu scorul de 77-67.

    România

    Vaccinare fără programare: De vineri, oricine dorește se poate vaccina cu serul AstraZeneca
    Oricine persoană care vrea să se vaccineze cu AstraZeneca împotriva COVID-19 o poate face începând de vineri, fără programare. 5

    BIHON Ştirile judeţului Bihor

    Victor Micula, trimis în judecată într-un nou dosar. Este acuzat de aproximativ 30 de infracțiuni
    Omul de afaceri este acuzat de aproximativ 30 de infracțiuni referitoare la nerespectarea regimului armelor și munițiilor, și de instigare la fals în înscrisuri sub semnătură privată. 12

    BIHON CAO

    Citiri Compania de Apă Oradea

    BIHON CAO

    Întreruperi de apă în Sânmartin și în cartierele Grigorescu și Tineretului din Oradea

    BIHON CAO

    Citiri Compania de Apă

    BIHON Ştirile judeţului Bihor

    Prințul Philip va fi înmormântat într-un sicriu din lână
    Înmormântarea prințului Philip va avea loc sâmbătă, 17 aprilie, la Castelul Windsor. 2

    BIHON Sport local

    Liga 4 Bihor nu se reia! „Protocolul medical nu este ceea ce sportul de masă românesc și-a dorit”
    2

    România

    PSD îi cere președintelui Iohannis să intervină în criza politică: „Să iasă din letargie și să intervină public"
    Președintele României, Klaus Iohannis, trebuie să iasă din letargie și să rezolve criza politică majoră din ”Guvernul Său”, transmit, joi, social-democrații. 3

    Bihon.ro logoPentru noi, confidențialitatea Dvs. este importantă

    Noi și partenerii noștri utilizăm tehnologii, cum ar fi modulele cookie, și vă procesăm datele cu caracter personal, precum adresele IP și identificatorii cookie, pentru a personaliza anunțurile publicitare și conținutul în funcție de interesele dvs., pentru a măsura eficiența anunțurilor și a conținutului și pentru a obține informații despre publicul care a văzut anunțurile și conținutul. Faceți clic mai jos pentru a vă da consimțământul privind utilizarea acestei tehnologii și procesarea datelor dvs. cu caracter personal în aceste scopuri. Vă puteți răzgândi și puteți schimba opțiunile în orice moment, revenind la acest site.