„Sunt bine cu mine!” este campania lansată de psihologul Sofia Laza și omul de marketing Carmen Alexa, prin care încearcă să transmită că suntem singurii responsabili de fericirea noastră și de starea noastră de bine.

Ele cred că orice om poate face ceva în viață, dacă are o relație cu sine clară și bună.

„Totul a pornit de la idea care și dă numele campaniei, «Sunt bine cu mine». Știu, ideea nu e nouă. De însușit, nici nu mi-am pus problema să mi-o însușesc. Fiecare generație și fiecare persoană are parte de frământări personale să ajungă la starea de «Sunt bine cu mine!».

Așa că, împreună cu Carmen Alexa, blogger la ADN de femeie, cea care m-a mobilizat, ne-am gândit să arătăm care sunt reperele acestui drum pentru noi”, a explicat psihologul Sofia Laza.

Încredere în sine

Pentru Sofia „Sunt bine cu mine!” reprezintă mai mult decât o viziune personală, fiindcă – spune ea, există o întreagă literatură psihologică legată de aceasta. Astfel, Sofia și-a propus să aducă în atenția comunității teme precum: autoeficacitate, încredere în sine, privire realistă asupra propriei persoane și nevoia de validare. Pe parcursul lunii februarie, atât Sofia Laza cât și Carmen Alexa vor realiza diverse postări legate de acestă campanie, postări ce pot fi lecturate pe pagina de facebook Laza Sofia Augusta – Cabinet Individual de Psihologie și pe bloggul ADN de Femeie.

[eadvert]

„Cred că toți avem nevoie de sprijin într-un fel sau altul, ca să ajungem să fim bine cu noi. M-am gândit să scoatem, în primul rând din noi, acele momente în care suntem bine cu noi și ceea ce ne-a făcut să afirmăm aceasta. Astfel, ne-am scos (și noi) din emoții, din frici, din parcursul care ne-a determinat să zicem că suntem bine cu noi și am dorit să le prezentăm comunității noastre. Ne dorim să aducem fraza «sunt bine cu mine» în gândurile și pe buzele cât mai multor persoane”, a spus Carmen Alexa.

Zonă de confort

Prima dintre activitățile campaniei „Sunt bine cu mine” a fost o ședință foto, care le-a scos pe ambele femei din zona lor de confort. Ele speră că fiecare persoană care va rezona cu campania lor să conștientizeze care sunt fricile și emoțiile care îi blochează acțiunile, creativitatea și o țin captivă, de cele mai multe ori, într-o viață care nu prea îi place.

„Cum să mă gândesc că «Sunt bine cu mine» când este o provocare absolută să particip la o ședință foto, care, pentru mine (ca protagonist) înseamnă ieșirea din zona de confort? Am acceptat provocarea și am realizat această ședință foto cu Sorin Bara. A fost prima ședință foto din viața mea în care m-am simțit realmente confortabil”, a dezvăluit Sofia Laza.

Alte teme ale campaniei sunt legate de vestimentație, machiaj, lectură etc. Pe parcursul lunii februarie 2021, vor apărea câte două teme pe săptămână despre momentele în care promotoarele campaniei sunt bine cu ele, fiecare însoțită de imagini din cadrul ședinței foto. Postările din social media vor fi însoțite de hastagul #SuntBineCuMine. La final de lună, ele vor cetraliza postările și impactul lor asupra celor din comunitate. Totodată, ele vor provoca și alți oameni să împărtășească momentele în care sunt bine cu ei și ce le-a făcut să simtă și să afirme acest lucru. Trei dintre persoanele care vor prezenta astfel de situații vor fi premiate cu diverse produse din campanie, precum și cu o întâlnire cu cele două promotoare ale campaniei. Acestea le vor împărtăși din experiențele lor, iar psihologul Sofia Laza le va sprijini să ajungă la starea de bine cu sine. Cei interesați de o consiliere pe această temă pot stabili o întâlnire la numărul de telefon: 0773 -964.451 sau pe pagina de facebook: Psiholog Sofia Laza.