Lecția zilei cu psihologul Sorin Nica! Amprenta pe care o lasă imaginea de sine în seducție și în relațiile romantice

Cu toții avem o imagine despre sine care este mai măgulitoare decât adevărul: ne vedem generoși, altruiști, cinstiți, buni, inteligenți într-o măsură mult mai mare decât suntem cu adevărat. Ne este foarte dificil să fim cinstiți cu noi înșine în legătură cu imaginea proprie și propriile limite.

Lecția zilei cu psihologul Sorin Nica! Atunci când alegi viața, accepți și ceea ce se întâmplă în viață

Atunci când te-ai născut înseamnă ca la un nivel profund al existentei, ai ales viața. Dacă ai ajuns până aici și citești aceste rânduri, înseamnă că ai ales viața.  În fiecare dimineață când te trezești alegi inconștient să te trezești, iar apoi decizi în mod conștient să nu îți iei viața. Pentru că poți face asta și stă în mâinile tale, alegi să mergi mai departe în ziua respectivă.

Lecția zilei cu psihologul Sorin Nica! Gânduri esențiale pentru a depăși traumele

Un eveniment neplăcut sau dureros poate lăsa urme adânci în viața noastră, iar suferința ni se poate prelungi inutil datorită gândurilor și emoțiilor negative.

Lecția zilei cu psihologul Sorin Nica! „Oricând, oriunde și oricum aș fi, sunt exact acolo unde trebuie să fiu”

Oamenii uită aproape întotdeauna sau nici măcar nu știu cât este de important să accepte situațiile, evenimentele, viața, așa cum este ea, fără a fi centrați mereu pe ceea ce „AR TREBUI" să fie sau pe ceea ce „A FOST", pe „CUM A FOST", pe „CE S-AR PUTEA ÎNTÂMPLA" sau pe „CUM SAU CE AR FI PUTUT SĂ FIE".

Lecția zilei cu psihologul Sorin Nica! Învață să faci pace cu tine și mergi mai departe

La un moment dat ne trezim si ne dam seama ca puteam face altfel lucrurile, ca puteam avea succes. Astfel devenim suparati si rai cu noi. Apoi ne dam seama ca altcineva ne-a învătat sa facem lucrurile in acest fel, sau nu ne-a invatat deloc si din aceasta cauza nu avem si nu am avut succes. Atunci devenim supărați si pe ceilalti.