[eadvert]
Știați că aceste microorganisme sunt responsabile pentru o mulțime de boli cum ar fi: boli ale pielii (dermatite, eczme), boli digestive (reflux gastro-esofagian, diaree, constipație, boli inflamatorii intestinale), boli alergice, boli autoimune, imunitate scăzută, obezitate, apetit capricios etc.?
Doamna Dr. Pașca Olimpia, medic specialist pediatrie, neonatologie și tehnician nutriționist la MedLife Oradea, ne spune că odată cu descifrarea microbiomului uman (o analiză care se poate face din materii fecale) avem și soluția pentru a rezolva multe probleme de sănătate prin reechilibrarea microbiomului intestinal. În cele ce urmează, doamna doctor ne va explica mai multe despre microbiomul uman.
Ce trebuie să știm despre microbiom?
Microbiomul reprezintă totalitatea microorganismelor din intestin (bacterii bune și rele, paraziți, fungi, viruși etc.). Fiecare om are profilul său personal, un fel de cod de bare.
Ultimele studii clinice au scos în evidență că flora intestinală poate modifica predispoziția pentru o boală genetică, ceea ce este foarte important în patologia umană. Multe boli pot fi evitate (chiar dacă există predispoziție genetică) prin echilibrarea florei intestinale.
Flora intestinală are multiple roluri, inclusiv în degradarea alimentelor (ceea ce face ca nutrienții să fie asimilați), în menținerea integrității intestinului, sinteza vitaminelor din complexul B (B6, B12, folați), protejează mucoasa intestinală de inflamații, infecții, în imunitate, în reglarea poftei de mâncare și a preferințelor culinare, în menținerea greutății în limite normale.
O floră intestinală dezechilibrată înseamnă în primul rând imunitate scăzută, alergii, boli autoimune, constipație, diaree, boala Crohn, boli inflamatori intestinale, tulburări de comportament (hiperkinezie, spectru autist, deoarece sunt multe bacterii care produc substanțe neurotoxice), obezitate, dereglări ale poftei de mancare etc.
Ce influențează flora intestinală?
Flora intestinală este dereglată de medicamente: antibiotice, antialergice, medicamente care conțin hormoni, de alimentație, de modul în care ne naștem (natural sau prin operație cezariană).
Flora intestinală a copilului poate fi afectată începând din viața intrauterină (depinde și de medicația luată de către gravidă, de flora mamei, de alimentația mamei), contează modul în care se naște copilul (cezariană sau pe cale naturală) și de modul de alimentație (alăptat sau hrănit cu formula de lapte praf).
Dacă mama a luat antibiotice în timpul sarcinii sau alăptării, progesteron, antialergice sau antiepileptice, dacă copilul s-a născut prin operație cezariană și este hrănit artificial va avea mai puține bacterii bune, în schimb copiii născuți pe cale vaginală și alăptați vor avea mai multe bacterii bune.
Primele bacterii din viața noastră ne determină starea de sănătate ulterioară. E foarte important să avem un start bun în viață, deoarece ne va influența sănătatea pe tot parcursul vieții. De asemenea alimentația ocupă un loc important în reglarea florei intestinale. Bacteriile rele se hrănesc cu carbohidrați. Există și copii/adulți care au un apetit mai crescut pentru carbohidrați (pâine, paste, produse de patiserie) ceea ce indică faptul că în flora lor intestinală există o dereglare.
După o cura de antibiotice de 5-7 zile, flora intestinală are nevoie de 3 luni să se refacă. Pe cât posibil este recomandat a se administra antibiotic doar în infecții bacteriene. Nu orice febră necesită antibiotic. Sunt multe infecții virale care dau febra 72 de ore.
Toate bolile vin de la intestin, zicea Hipocrate acum 2500 de ani și același lucru îl demonstrează și ultimele studii. Practic, realizând analiza de microbiom puteți ști mai multe despre starea dvs. de sănătate și cum să o îmbunătățiți.
Cum putem îmbunătăți microbiomul?
Doamna Dr. Pașca a urmat un curs legat de microbiom, curs elaborat de o echipa de medici din Germania, pentru a putea interpreta analiza de microbiom. Ulterior doamna doctor va întocmi un plan alimentar personalizat ce va putea conține și probiotice, care vor duce la echilibrarea florei intestinale.
Dr. Pașca spune că din practica sa personală, a observat că majoritatea bolilor se vindeca mai repede atunci când este echilibrată flora intestinală (ex. dermatita atopică, alergiile, refluxul gastro-esofagian, constipațiile cronice, tulburările hiperkinetice etc.). În plus, imunitatea crește (copiii se îmbolnăvesc mai rar și fac forme mai ușoare de răceli, care au o durată mai scurtă), iar numărul de episoade de alergii scade în scurt timp, iar la copii se modifică preferințele culinare, iar greutatea revine la normal în timp scurt.
Apelați la ajutorul doamnei Dr. Pașca Olimpia pentru acest nou serviciu de analizare a microbiomului intestinal atât pentru copii, cât și pentru adulți. Sunați la Call Center MedLife Oradea – 0259 960 – pentru programare.
Advertorial! CH: 13741
Citiți principiile noastre de moderare aici!